Recept: Anti-stress roll-on recept met essentiële oliën
Een synergie van essentiële oliën helpt stress en angst te kalmeren en slapeloosheid te bestrijden.
1 x 10ml flesje met codedigoutte
TIJD
5min
MOEILIJKHEID
Heel eenvoudig
BEHOUD
180 dagen
KOSTEN
5,83 €
Recept
Deze synergie van essentiële oliën helpt stress en angst te kalmeren en slapeloosheid te bestrijden. Gebruikt in de vorm van een roll-on om op de polsen aan te brengen, zullen de deugden ervan via de huid worden uitgeoefend, maar ook via de reukroute.
Gebruik
Breng de roll'on bal aan op de zonnevlecht of aan de binnenkant van de polsen. Wrijf vervolgens je twee polsen tegen elkaar en adem diep in. Haal een paar keer diep adem. Herhaal de toepassing elke 15 minuten gedurende 1 uur indien nodig bij plotselinge angst. Overschrijd niet meer dan 4-6 toepassingen per dag.
Als u een overgevoelige huid heeft of als uw huid reageert op een van de essentiële oliën die in de synergie aanwezig zijn, kunt u de synergie altijd op een tissue aanbrengen. Adem vervolgens het weefsel in en haal een paar keer diep adem.
Voorzorgsmaatregelen voor het starten
Reinig de BeautyMix grondig. Week vervolgens een schone doek in alcohol van 70° (verkrijgbaar in de supermarkt) en desinfecteer daarmee het BeautyMix-reservoir en al het keukengerei. Laat drogen.
Maak het werkoppervlak schoon en verwijder voorwerpen die in de weg kunnen zitten.
Leg een schone papieren handdoek op het werkoppervlak en plaats het bestek erop. Houd bij de hand: een schone theelepel of spatel en een schone, droge container om de bereiding in te gieten zodra deze klaar is. Was de handen grondig.
Respecteer de doseringen die zijn aangegeven voor de ingrediënten van het recept.
Meer informatie nodig ? Raadpleeg de pagina "Aan de slag"..