In de zomer het essentiële dat niemand mag missen: de zon. Dus ja, de zon is goed: synthese van vitamine D, geeft ons een goede moraal, zorgt voor een mooie teint en heeft de neiging acne en onvolkomenheden te verminderen; het gevoel geven dat de zon DE wonderoplossing is... Maar er is een maar! Pas op voor het rebound-effect!
Zoom in dit artikel in op een van de problemen van de zon op het gezicht: acne .
Hoe beïnvloedt de zon onze huidcellen?
Blootstelling aan de zon en in het bijzonder aan UV-straling heeft de neiging om uw huid uit te drogen, die gevoeliger zal zijn voor externe agressies en dus hier voor straling.
Er zal een fenomeen van verdikking van de huid optreden: het is een natuurlijk beschermingsverschijnsel om te vechten tegen UV-straling en te voorkomen dat het de cellen van de basale laag (diep) bereikt.
Wie nu een dikke huid zegt, zegt een minder soepele huid, die trekkerig aanvoelt en uitdroogt. De talgklieren gaan in een reflex meer talg produceren om de lijdende huid te voeden. Poriën zullen beginnen te verstoppen en talg zal zich ophopen.
Naast dit mechanisme zullen hoge temperaturen het fenomeen van transpiratie in het lichaam maar ook in het gezicht accentueren en een klimaat creëren dat bevorderlijk is voor de ontwikkeling van bacteriën die verantwoordelijk zijn voor acne.
Aan het einde van de zomer, wanneer de huid zijn oorspronkelijke dikte heeft herwonnen, zullen puistjes en comedonen echter weer de kop opsteken.
Welke reflexen moet ik toepassen om mijn huid te behouden?
Het zal belangrijk zijn om je gezicht een keer per week te schrobben! Wees voorzichtig, hier is het niet de bedoeling om je huid aan te vallen; een zachte afschilfering verdient de voorkeur om het niet te veel te stimuleren en het tegenovergestelde effect te veroorzaken. Deze scrub versnelt de celvernieuwing en beperkt zo de verdikking van je huid en de verstopping van je poriën. De exfoliatie mag niet vlak voor blootstelling aan de zon worden gedaan, omdat de huid tijd nodig heeft om te regenereren. Dus liever 's avonds een scrub.
Aarzel niet om veel te drinken om gifstoffen te verwijderen en fruit en groenten te eten die rijk zijn aan antioxidanten.
Hydrateer je huid 's avonds goed met een crème/serum.
Zonbescherming aangepast aan uw huidtype zal ook essentieel zijn. Wees niet bang dat de producten in zonnebrandmiddelen uw acne zullen accentueren, aangezien er zonnebrandmiddelen verkrijgbaar zijn die speciaal zijn ontworpen voor de acnegevoelige huid.
Onthoud ten slotte dat elke toepassing van zonbescherming om de 2 uur moet worden vernieuwd.
We hopen dat dit artikel je alle sleutels geeft om een rustige zomer door te brengen.
