English
België
Duitsland
Spanje
Frankrijk
Italia
Luxemburg
Portugal
Zwitserland
Verenigde Staten
In de zomer het essentiële dat niemand mag missen: de zon. Dus ja, de zon is goed: synthese van vitamine D, geeft ons een goed moreel, helpt om een mooie teint te krijgen en heeft de neiging om acne en puistjes te verminderen; het gevoel geven dat de zon DE wonderoplossing is... Maar er is een maar! Pas op voor het rebound-effect!
Zoom in dit artikel in op een van de problemen van de zon op het gezicht: acne .
Hoe beïnvloedt de zon onze huidcellen?
Blootstelling aan de zon en vooral aan UV-straling zal de neiging hebben om uw huid uit te drogen, die gevoeliger zal zijn voor externe agressies en dus hier voor straling.
Er zal een fenomeen van verdikking van de huid optreden: het is een natuurlijk fenomeen van bescherming om te vechten tegen UV-straling en te voorkomen dat deze de cellen van de basale (diepe) laag bereikt.
Wie nu een dikke huid zegt, zegt een minder soepele huid, die strak aanvoelt en opdroogt. De talgklieren zullen door een reflex meer talg produceren om de lijdende huid te voeden. De poriën zullen gaan verstoppen en het talg zal zich ophopen.
Naast dit mechanisme zal de hoge hitte het fenomeen van transpiratie in het lichaam maar ook in het gezicht accentueren en een klimaat creëren dat bevorderlijk is voor de ontwikkeling van bacteriën die verantwoordelijk zijn voor acne.
Aan het einde van de zomer, wanneer de huid zijn oorspronkelijke dikte heeft herwonnen, zullen puistjes en mee-eters echter weer de kop opsteken.
Welke reflexen moet ik aannemen om mijn huid te behouden?
Het zal belangrijk zijn om je gezicht een keer per week te schrobben! Wees voorzichtig, hier is het niet de bedoeling om je huid aan te vallen; een zachte afschilfering verdient de voorkeur om het niet te veel te stimuleren en het tegenovergestelde effect te veroorzaken. Deze scrub versnelt de celvernieuwing en beperkt zo de verdikking van je huid en de verstopping van je poriën. De exfoliatie mag niet vlak voor blootstelling aan de zon worden gedaan, omdat de huid tijd nodig heeft om te regenereren. Dus liever 's avonds een scrub.
Aarzel niet om veel te drinken om gifstoffen te elimineren en om fruit en groenten te eten die rijk zijn aan antioxidanten.
Hydrateer je huid 's avonds goed met een crème/serum.
Zonnebescherming die is aangepast aan uw huidtype is ook essentieel. Maak je geen zorgen dat de producten in zonnefilters je acne zullen accentueren, aangezien er zonnefilters beschikbaar zijn die speciaal zijn ontworpen voor een huid die gevoelig is voor acne.
Onthoud ten slotte dat elke toepassing van zonnebrandcrème elke 2 uur moet worden vernieuwd.
We hopen dat dit artikel je alle sleutels zal geven om een rustige zomer door te brengen.
