Tijd... Onzichtbaar, niet voelbaar en onmerkbaar en toch ons kostbaarste bezit.
"Ik heb bijna geen tijd meer", "De tijd vliegt met een van die snelheden", "Ik heb geen tijd gehad", "Ik verspil mijn tijd"... Het is zo ingewikkeld om het in deze wereld te waarderen dat leeft en evolueert met honderd mijl per uur. Uiteindelijk behandelen we deze kostbare tijd slecht, verspillen we het en genieten we niet van de momenten van het leven die ons worden aangeboden. Tussen het gezinsleven, werk en anderen slagen we er niet altijd in om tijd vrij te maken. Maar het nemen ervan is therapie! Dit is de reden waarom de beweging " Slow Life " is ontstaan.
Slow Life, wat is het?
Deze beweging, opgericht in de jaren 80, ontwikkelde zich om " Fast-Living " tegen te gaan, met andere woorden de versnelling en snelle ontwikkeling van alles om ons heen: nieuwe technologieën, snelle informatie, opgelegde deadlines...
Dus hoe helpt deze beweging ons? Hij nodigt ons gewoon uit om te vertragen , elk moment te waarderen, er op de een of andere manier van te genieten. Slow Life is een echte levenswijze en levensfilosofie en zet ons aan om ons bewust te worden van elk moment, en is gebaseerd op de volgende waarden: natuur, respect, liefde, delen ...
Deze beweging is ontwikkeld op verschillende gebieden:
De "Langzaam voedsel"tegen "Fast Food". Het pleit voor voedselbiodiversiteit, respect voor de natuur en het milieu, evenals voor producenten.
De "Langzaam toerisme" om het feit te benadrukken dat je op een meer ecologisch verantwoorde manier reist, de tijd neemt om de landschappen te aanschouwen en nieuwe mensen te ontmoeten.
De "Langzaam beheer"wat betere werkomstandigheden biedt, stress tegengaat, automatisering...
De "Langzame cosmetica" die zowel natuurlijke en biologische producten als zelfgemaakte cosmetica-recepten belicht.
Maar "Slow Life" is vooral een langzamer leven leiden, opnieuw contact maken met jezelf en de natuur, eenvoudige momenten beleven en naar jezelf luisteren. Het is ook tijd geven aan anderen, familie of vrienden. Het is om je zintuigen en je creativiteit te ontwikkelen. Maar vooral: waardeer het T-moment . De tijd nemen is ook dingen beter doen, want haastig handelen leidt er soms toe dat we dingen verkeerd doen. Vaak zorgt een pauze op een hectische dag er bovendien voor dat we daarna voor meer efficiëntie kunnen zorgen.
Een paar tips...
Geef jezelf momenten speciaal voor jou, een cocon van traagheid alleen of met anderen die je aanmoedigt om je te heroriënteren op wat er echt toe doet, waar je je goed bij voelt en vooral om je niet schuldig te voelen omdat je het doet. "Ik heb zoveel te doen, ik heb geen tijd om mezelf dit moment toe te staan". Nou, ja, want door deze tijd te nemen, krijg je je vitaliteit terug. "Niets doen", focus op een activiteit, een doel, een doel... En vooral de stekker uit het stopcontact halen! Keer terug met de fiets of te voet, neem de tijd om te lezen. Blijf in het weekend weg van uw e-mails en neem de tijd om tijd door te brengen met uw dierbaren. Promoot lokale markten, seizoensfruit en -groenten .... Onderbreek de tijd, ontvlucht het virtuele . Gun jezelf momenten van speelse activiteiten zoals tuinieren, schrijven, muziek, reizen... Experimenteer!
"Slow Cosmetics" met BeautyMix!
Ik vertelde je iets eerder dat "Slow Cosmetics" deel uitmaakte van het concept... Want ja, de tijd nemen om je cosmetica te maken, jezelf dit moment gunnen, dat is ook Slow Life.
Het gebruik van BeautyMix is ook een moment voor jezelf, van plezier of om je creativiteit uit te drukken. We nemen de tijd om onze huiddiagnose uit te voeren, om te weten wat bij ons past. Wij kiezen de bonnen bereiken en we beginnen. Voel je niet schuldig dat je deze tijd voor jezelf hebt genomen. Deze tijd stelt je in staat om over jezelf te leren, om je opnieuw te verbinden met je behoeften en met de natuur. Omdat onze ingrediënten zijn allemaal natuurlijk en zo lokaal mogelijk geproduceerd .
Dus waarom zou u niet de tijd nemen om uw nieuwe schoonheidsroutine met uw handen te creëren: schrobben, En masker en een gezichts creme.
Sluit jij je aan bij deze beweging en stop je de tijd? Wij nodigen u uit om onze te lezen artikel op de winterroutine, altijd met het oog op een paar minuten tijd voor jou :)