Zomer, synoniem met zon, vakantie, nietsdoen is ook synoniem met opstijgende hitte en dus overmatige transpiratie. Hmm, niet erg glamoureus zou je kunnen zeggen... Witte vlekken op het t-shirt, onaangename geur, vochtig gevoel... Ja, maar transpiratie speelt een essentiële rol voor ons lichaam!
We gaan u alle geheimen van dit mechanisme onthullen en de trucs om de bijbehorende ongemakken te omzeilen.
Transpiratie: laten we erover praten!
Transpiratie kan worden gedefinieerd als de uitscheiding van zweet dat wordt geproduceerd door de zweetklieren en dat wordt geëlimineerd door de poriën op het huidoppervlak .
Het speelt een vitale rol bij de regulering van de lichaamstemperatuur bij mensen, waardoor het mogelijk wordt om een temperatuur te handhaven die altijd stabiel is. Het heet dehomeostase dat wil zeggen dat ondanks de variatie in buitentemperaturen, het lichaam altijd op dezelfde temperatuur zal blijven. In het geval van extreme hitte zal ons zweet bijvoorbeeld tijdens het verdampen de overtollige calorieën wegnemen en dus de "temperatuur" waar het lichaam vanaf wil. Omgekeerd daalt de temperatuur in de winter waardoor er minder gezweet wordt om niet de minste graad te verliezen.
Er zijn twee soorten zweetklieren: eccriene klieren en apocriene klieren .
Alleen de eccriene klieren nemen deel aan de temperatuurregulatie en zijn alleen aanwezig bij mensen en enkele andere zoogdieren.
Omgekeerd zijn de apocriene klieren, die overal in het dierenrijk aanwezig zijn, geurig en spelen ze een belangrijke seksuele rol bij dieren, maar wat bij de mens nog moet worden bewezen.
Om u een idee te geven van het belang van de aanwezigheid van deze klieren, ongeveer drie miljoen eccriene klieren zijn verdeeld over het oppervlak van het lichaam, met een oververtegenwoordiging aan de uiteinden van de ledematen (handpalmen en voetzolen ), in de oksels, maar zal niet aanwezig zijn in het anale, orale en genitale gebied.
Wat zorgt ervoor dat ons zweten toeneemt?
Een toename van de zweetafscheiding door de eccriene klieren kan in verschillende gevallen worden vastgesteld:
Als de buitentemperatuur stijgt
In het geval van een significante emotionele toestand (angst, stress, etc.)
Tijdens lichaamsbeweging
Bij braken, misselijkheid, hypoglykemie (daling van de bloedglucosespiegel), door stimulatie van de activiteit van het sympathische systeem
In geval van braken
Bij het eten van gekruid voedsel
Waarom stinkt zweet soms zo?
Kortom, transpiratie, dat bestaat uit water en zouten, heeft geen geur. Wanneer het echter op het huidoppervlak wordt geproduceerd, zal dit laatste bacteriën aantrekken met een hoog ontwikkelingsniveau in vochtige en warme omgevingen (bijvoorbeeld oksels).
Zweet is inderdaad het ideale voedsel voor deze kleine commensale bacteriën, die van nature aanwezig zijn op onze huid. Door dit zweet te consumeren, gaan de bacteriën geurige organische stoffen produceren, waarvan de geur na verloop van tijd toeneemt als je bijvoorbeeld lang onder de douche staat.
Deodorant of anti-transpirant?
D eodorant en anti-transpirant, vaak geassocieerd of zelfs verward, hebben niettemin zeer verschillende werkingsmechanismen.
De deodorant verandert de uitscheiding van zweet niet, maar bevat antiseptische middelen die de bacteriën aanvallen die verantwoordelijk zijn voor lichaamsgeuren en ook parfums.
Bovendien zullen ze, in tegenstelling tot anti-transpiranten, het vocht via minerale poeders gewoon min of meer volledig opnemen, omdat er soms restvocht wordt aangetroffen. Als gevolg hiervan blijven de gevoelens van ongemak in verband met vochtigheid en sporen op kleding hetzelfde.
Ten slotte kunnen de samenstellingen van bepaalde deodorants agressief blijken te zijn voor de huid en irritatie veroorzaken.
De anti-transpirant claimt dezelfde werking als de deodorant (absorptie van vocht, neutralisatie van geuren), maar zijn belangrijkste rol is het blokkeren van de afscheiding van zweet. Deze actie wordt verkregen door de aanwezigheid van aluminiumzouten, in de vorm vanaluminium hydrochloride wat de meest voorkomende vorm is.
Deze zouten hebben een samentrekkende werking en maken het mogelijk de diameter van de poriën te verkleinen , waardoor de zweetstroom afneemt. Ze hebben ook een bacteriedodend vermogen dat bacteriën uit de huidflora elimineert om nare geurtjes te voorkomen.
Het is echter een controversieel ingrediënt, omdat wordt vermoed dat het het ontstaan van borstkanker bevordert. Er is echter nog geen consensus over de effecten op de gezondheid van de consument.
Voor deze twee soorten producten is het raadzaam om het niet te gebruiken op een beschadigde huid of net geschoren, omdat deze toestanden de opname van moleculen bevorderen.
Je zelfgemaakte deodorant!
Wilt u de samenstelling van de laatste controleren en elk risico op allergie of intolerantie vermijden?
BeautyMix heeft een natuurlijke formule ontwikkeld waarmee je zelf je deodorant in vaste vorm kunt maken!
Deze deodorant bevat:
- Natriumcarbonaat : reguleert de pH en vernietigt bacteriën,
- Maïszetmeel : absorbeert overtollig zweet,
- Zoete amandelolie : voedend, zeer geschikt voor de droge en geïrriteerde huid,
- Cacaoboter : heeft hydraterende eigenschappen en verzacht de huid,
- Bijenwas : consistentiemiddel dat de huid voedt, hydrateert en verzacht.
Dankzij deze samenstelling kan het gevoel van vochtigheid (met zetmeel) worden beperkt en kan uw huid worden gehydrateerd (met zoete amandelolie en cacaoboter) om uitdroging van de oksels en dus een trekkerig gevoel te voorkomen.
