Eczeem, ook wel “dermatitis” genoemd, is de meest voorkomende huidziekte in Frankrijk. Het is ook de oorzaak van 30% van de dermatologische consultaties. Eczeem, gedefinieerd als een ontsteking van huidweefsel, manifesteert zich als roodheid, zwelling en jeuk op de huid die gewoonlijk schilfert of uitloopt. Het ontstaat bij plotselinge uitbraken en komt meestal voor in de kindertijd, bij voorkeur bij kinderen die vatbaar zijn voor allergieën. Eczeem is niet besmettelijk en wordt daarom niet van de ene persoon op de andere overgedragen, maar het aantal getroffen mensen is in dertig jaar tijd verdrievoudigd, parallel met de explosie van allergieën.
In dit artikel vindt u algemene informatie over eczeem om de oorzaken en symptomen ervan te begrijpen, en om onderscheid te maken tussen de verschillende soorten eczeem die er bestaan. De essentiële oliën en plantaardige oliën die het meest bekend zijn voor de behandeling van eczeem zullen worden gepresenteerd en vergezeld van enkele gezondheidstips om uw dagelijks leven te verbeteren en u te helpen eczeemaanvallen te voorkomen.
Lokale behandeling op basis van essentiële oliën om opflakkeringen van eczeem te behandelen
Waarom we ervan houden: Deze synergie van essentiële oliën is zeer effectief in het kalmeren van het ongemak dat gepaard gaat met uitbraken van eczeem. Het is verzachtend, ontstekingsremmend en genezend, vermindert jeuk, herstelt weefsels en kalmeert roodheid.
Ingrediënten:
- 20 druppelsItaliaanse helichrysum etherische olie
- 20 druppelsDuitse kamille etherische olie
- 15 druppelsaspic lavendel etherische olie
- 4 ml d'plantaardige borageolie
Bereiding: Meng de ingrediënten in een amberkleurige druppelfles van 5 ml. Schud het om de bereiding goed te homogeniseren.
Hoe te gebruiken :
Breng een paar druppels van de synergie aan op eczeemplekken en masseer vervolgens zachtjes. Herhaal dit 2 tot 3 keer per dag gedurende maximaal 5 dagen.Voorzorg: Gebruik dit mengsel nooit bij zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 8 jaar. Respecteer de aangegeven doseringen en gebruik het niet oraal.
Kalmerende en geruststellende massage tegen stress die verband houdt met eczeem
Waarom we ervan houden: Deze massage verzacht eczeemontstekingen, brengt troost en verbetert het moreel tijdens een opflakkering van eczeem. Deze synergie kan over het hele lichaam worden gebruikt en is bedoeld om de huid en de geest te kalmeren, waardoor u tijdens een crisis harmonie en welzijn krijgt.
Ingrediënten:
- 5 druppels vanetherische olie van citroen-eucalyptus
- 10 druppels vancitroenvermelde essentiële olie
- 20 druppelsechte essentiële lavendelolie
- 48 ml d'plantaardige olie van abrikozenpitten
Bereiding: Meng de ingrediënten in een amberkleurige fles van 50 ml. Schud om de bereiding goed te homogeniseren.
Hoe te gebruiken :
Masseer 's avonds voor het slapengaan 5 tot 10 druppels van de synergie op het lichaam (rug, armen, benen, enz.). Redelijk te gebruiken wanneer de wens voor een massage ontstaat.Voorzorg: Nooit gebruiken bij zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 8 jaar. Respecteer de aangegeven doseringen en gebruik het niet oraal.
Synergie van essentiële oliën om jeuk als gevolg van eczeem te verzachten
Waarom we ervan houden: Deze synergie van essentiële oliën is uiterst effectief in het kalmeren van jeuk tijdens eczeemaanvallen en opflakkeringen.
Ingrediënten:
- 5 druppels vanpepermunt etherische olie
- 10 druppels vannobele essentiële olie van kamille
- 20 druppelsechte essentiële lavendelolie
- 8ml van maceraat van calendula
Bereiding: Meng de ingrediënten in een klein amberkleurige druppelflesje van 10 ml. Schud om de bereiding goed te homogeniseren.
Hoe te gebruiken :
Breng een paar druppels van de voorgestelde synergie aan op het gebied van jeuk (jeukgevoel) en masseer vervolgens. Herhaal dit 2 tot 3 keer per dag gedurende 3 tot 5 dagen.Let op: niet gebruiken op grote oppervlakken. Essentiële olie van pepermunt kan een algemeen ‘chill’-effect veroorzaken. Verdun dit mengsel niet in een bad. Nooit gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding. Niet aanbevolen voor mensen met epilepsie, astma, ouderen of mensen met hoge bloeddruk en kinderen jonger dan 12 jaar. Respecteer de aangegeven doseringen en gebruik het niet oraal.
Voedende anti-squamatieboter voor eczeem
Waarom we ervan houden: Deze boter is voedend en regenererend en kan dagelijks worden gebruikt om de huid te voeden en te helpen herstellen. De aanwezigheid van ureum maakt het ideaal om schubben te bestrijden en de huid diep te hydrateren.
Ingrediënten:
- 4 jaarureum
- 10 ml d'plantaardige arganolie
- 30 gram Shea boter
Bereiding: Smelt de sheaboter au bain-marie. Maal ondertussen het ureum in een vijzel tot een fijn poeder. Verdun het vervolgens in een zeer kleine hoeveelheid water, net genoeg om het op te lossen. Wanneer de sheaboter bijna gesmolten is, voeg je de arganolie toe en meng je. Haal vervolgens het mengsel van het vuur en voeg de ureum eraan toe. Doe alles in een pot van 50 ml en meng tot de boter stolt.
Hoe te gebruiken :
Masseer dagelijks met een hazelnoot van dit mengsel de door droogheid en eczeem aangetaste plekken.Voorzorg: Niet gebruiken bij zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 8 jaar.
Contra-indicaties:
Essentiële oliën worden over het algemeen niet aanbevolen voor zwangere vrouwen (gedurende de gehele zwangerschap), vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 8 jaar (12 jaar voor bepaalde essentiële oliën). Lees aandachtig de contra-indicaties voor elke essentiële olie.
Deze eigenschappen en gebruiksmethoden vormen geen medisch advies. Voor therapeutisch gebruik een arts raadplegen.
Wat zijn de symptomen van eczeem?
Eczeem uit zich vaak door:
- Roodheid gepaard gaand met zwelling;
- Jeuk met, in sommige gevallen, de verschijning van zweren die verband houden met krabben. Deze zweren kunnen problematisch zijn als ze worden geïnfecteerd door schimmels of bacteriën;
- Zeer droge huid waar schubben kunnen verschijnen;
- Vesiculaire uitbraken (kleine puistjes gevuld met transparante vloeistof);
- Kwaliteit van de slaap wordt aangetast door jeuk.
Fijne etherische olie van lavendel (Lavandula angustifolia): nr. 1 tegen eczeem
Eigenschappen: Dit is ongetwijfeld de bekendste en meest gebruikte van alle essentiële oliën! Het werkt effectief tegen vele huidproblemen: wonden, snijwonden, puistjes, acne, eczeem, jeuk, psoriasis, brandwonden... Uitzonderlijk antiseptisch, regenererend en genezend, het desinfecteert en bevordert de weefselgenezing. Ongeëvenaard rustgevend, het helpt bij jeuk. De effectiviteit en de grote huidtolerantie maken echte (fijne) lavendel tot een essentiële essentiële olie in de aromatische familieapotheek.
Toepassingen: Fijne etherische olie van lavendel kan bijvoorbeeld in bad worden gebruikt: hiervoor verdun je eenvoudig 15 druppels etherische olie van fijne lavendel in 1 theelepel Epsom-zout. Giet het mengsel vervolgens in het badwater voor een ontspannende, genezende en verzachtende werking. Fijne etherische olie van lavendel kan ook worden verdund in een plantaardige olie en vervolgens plaatselijk op de huid worden aangebracht.
Voorzorgsmaatregelen: Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 8 jaar.
Essentiële olie van rozenhout om eczeem te behandelen (Aniba rosaeodora)
Eigenschappen: Bijgenaamd “de essentiële olie van de huid”, is palissanderhout universeel. Ongeacht het huidtype van de gebruiker is palissanderhout zeer effectief bij de behandeling van veel huidaandoeningen. Als zodanig heeft het krachtige regenererende, helende en verzachtende eigenschappen. Zo werkt het in op acne, huidschimmel, huidirritaties, eczeem, jeuk, luieruitslag, rimpels, striae, enz. Het is ideaal voor het opruimen van geïnfecteerd eczeem of voor het genezen van laesies als gevolg van jeuk.
Gebruik: Om de huid te voeden en te genezen: verdun 1 druppel etherische olie van rozenhout in uw dosis bodycrème of melk en breng dit 's morgens en' s avonds aan.
Voorzorgsmaatregelen: Wees voorzichtig, deze essentiële olie is verboden tijdens zwangerschap en borstvoeding. Vermijd bij kinderen jonger dan 8 jaar, tenzij anders geadviseerd door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
Essentiële olie van Romeinse kamille om eczeem te kalmeren en te genezen (Chamaemelum nobile)
Eigenschappen: Ontstekingsremmend, jeukwerend, antiallergisch en pijnstillend, het is de nummer 1 essentiële olie voor de overgevoelige huid. Het kalmeert namelijk de pijn die verband houdt met irritatie, jeuk en meer in het algemeen ontstekingen zoals eczeem. Het heeft ook helende eigenschappen, helpt nervositeit te verminderen, bevordert ontspanning en vergemakkelijkt zo de slaap.
De effecten ervan op lichaam en geest worden zeer op prijs gesteld in gevallen van een laag moreel gekoppeld aan eczeem.
Gebruik: Meng bij jeuk, ongeacht de oorzaak, 2 druppels etherische olie van Romeinse kamille met 10 druppels draagolie. Masseer vervolgens de aangetaste plekken 3 keer per dag gedurende 5 tot 7 dagen met het mengsel.
Voorzorgsmaatregelen: Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan 8 jaar.
Essentiële olie van pepermunt tegen jeuk als gevolg van eczeem (Mentha piperita)
Eigenschappen: Krachtige pijnstiller en jeukwerende essentiële olie van pepermunt is een wondermiddel tegen jeuk. Het “koude” effect dat het biedt, is ideaal om de jeuk te verzachten en te kalmeren. Deze zeer krachtige etherische olie zal altijd met voorzichtigheid worden gebruikt door een geïnformeerd publiek of onder begeleiding van een aromatherapeut of gezondheidswerker.
Gebruik: Om jeuk te bestrijden, verdun je 3 druppels etherische olie van pepermunt in een eetlepel plantaardige olie en masseer je de aangetaste plekken 's morgens en' s avonds met dit mengsel gedurende maximaal 3 dagen. Niet op grote oppervlakken aanbrengen.
Voorzorgsmaatregelen: Wees voorzichtig, deze essentiële olie mag nooit in een bad worden gebruikt. Verdun altijd in een plantaardige olie voordat u het op de huid aanbrengt. Slechts op beperkte gebieden toe te passen. Deze zeer krachtige etherische olie zal altijd met voorzichtigheid worden gebruikt door een geïnformeerd publiek of onder begeleiding van een aromatherapeut. Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 12 jaar, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, ouderen, epileptici en mensen met hoge bloeddruk.
Essentiële olie van citroen-eucalyptus om de ontsteking van eczeem te kalmeren (Eucalyptus citriodora)
Eigenschappen: Essentiële olie van citroen-eucalyptus: de ontstekingsremmer bij uitstek! Ideaal voor de behandeling van ontstekingen die verband houden met eczeem, het helpt de karakteristieke roodheid en zwelling te verminderen. Krachtig percutaan pijnstillend middel dat uitsluitend op de huid wordt gebruikt om de jeuk te verzachten en te kalmeren.
Gebruik: Verdun 5 druppels essentiële olie van citroen-eucalyptus in een theelepel plantaardige olie en masseer vervolgens de rode en gezwollen plekken 3 keer per dag met dit mengsel.
Voorzorgsmaatregelen: Houd er rekening mee dat deze essentiële olie nooit mag worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding. Het wordt ook niet aanbevolen voor kinderen jonger dan 8 jaar. Niet inslikken. Verdun deze etherische olie altijd in een plantaardige olie, nooit puur op de huid aanbrengen.
Maceraat van Calendula (Calendula officinalis):
Eigenschappen: Kalmerend en goed verdragen calendula maceraat is een effectieve bondgenoot voor de verzorging van baby's en de gevoelige huid in het algemeen. Het heeft krachtige ontstekingsremmende, genezende en jeukwerende eigenschappen. Zeer effectief bij eczeem, huidallergieën en netelroos, kalmeert roodheid, jeuk en irritatie, voedt en kalmeert de droge, kwetsbare en gevoelige huid (baby, kinderen). Calendula-maceraat wordt uitsluitend via de huid gebruikt.
Borageolie (Borago officinalis):
Eigenschappen: Rijk aan gamma-linoleenzuur, het is de ideale olie voor de droge, rijpe en lijdende huid (irritatie, eczeem, psoriasis, enz.). Het regenereert, herstelt en verzacht en herstelt de elasticiteit en tonus van de huid. Bernagieolie wordt ook gebruikt om de vorming van rimpels te voorkomen en is van groot belang bij het bestrijden van striae. Deze olie wordt oraal geabsorbeerd of op de huid aangebracht en helpt de weefsels te hydrateren, te voeden en effectief tegen een droge huid te vechten.
Teunisbloemolie (Oenothera biennis):
Eigenschappen: Het is bekend dat teunisbloemolie actief werkt tegen chronische huidontstekingen, vooral belangrijk bij eczeem. Het bevordert de regeneratie van de huid, verzacht jeuk en irritatie. Een antioxidante teunisbloemolie beschermt de huid tegen vrije radicalen en vergemakkelijkt de celvernieuwing. Dit is daarom bijzonder nuttig bij de behandeling van krabwonden, korsten en littekens veroorzaakt door eczeem. Let op, deze olie is kwetsbaar en het wordt aanbevolen om deze binnen 3 maanden na opening te consumeren.
Aloë vera:
Eigenschappen: Aloë vera is een uitstekende hydraterende en voedende behandeling. Veelzijdig aloë vera-sap heeft ontstekingsremmende, verzachtende, herstellende en huidherstellende eigenschappen. Het is een van de grote klassiekers voor de droge en geïrriteerde huid. Aloë vera is vooral geïndiceerd bij eczeem om de huid te kalmeren en te herstellen. Het kan ook worden gebruikt bij zonnebrand of gewoon na het ontharen. Door xanthaangom (0,5%) aan je aloë vera-sap toe te voegen, verandert de vloeistof in een gel en is het gemakkelijker aan te brengen.
Ureum:
Eigenschappen: Ureum, dat in veel dermocosmetische behandelingen wordt gebruikt, staat bekend om zijn hydraterende en keratolytische eigenschappen. In een lage concentratie (1-3%) bevordert het de hydratatie van de bovenste lagen van de opperhuid. Bij hogere doseringen (5-10%) helpt ureum de schilfers te verminderen en maakt het de huid soepel en zacht. Ten slotte zal het bij hoge doseringen worden gebruikt als exfoliant voor likdoorns, eelt en andere plekken met dode en verharde huid. Het is het essentiële actieve ingrediënt in vochtinbrengende crèmes, vooral voor droge, geïrriteerde en gesprongen handen.
Externe dermatitis:
de oorsprong ligt “extern” aan het subject dat niet genetisch voorbestemd is. De twee meest voorkomende externe dermatitis zijn contacteczeem en allergisch eczeem.
- Contacteczeem: irritatie die ontstaat wanneer de huid in contact wordt gebracht met een irriterend middel zoals zeep, wasmiddel of een bijtend product. Deze reactie is normaal voor een dermocaustisch middel.
- Allergisch eczeem: ontstekingsreactie na contact met een voorwerp of product dat normaal gesproken niet irriterend is: sieraden, crème, dierenhaar, stof, enz. Dit product veroorzaakt bij personen die vatbaar zijn voor een “abnormale” en onevenredige reactie: dit is contactallergie. Het is gebruikelijk dat u jarenlang in contact bent met een allergeen voordat u plotseling een allergische reactie krijgt.
Interne dermatitis:
de oorsprong is meestal genetisch.
- Atopisch eczeem: dit is zeker een van de bekendste eczeem! Gekenmerkt door huidontsteking, roodheid, schilfers en jeuk, treft deze veel voorkomende aandoening 10 tot 20% van de kinderen.
- Seborrheisch eczeem: gekenmerkt door vette, schilferige en rode vlekken, tast seborrheisch dermatitis de hoofdhuid, wenkbrauwen, neus of oren aan. Op volwassen leeftijd is het meest voorkomende probleem een vette hoofdhuid die gepaard gaat met roos.
- Spatadereneczeem: vaak gelokaliseerd op het onderste deel van de benen, ontstaat het in combinatie met problemen met de bloedcirculatie in de onderste ledematen. Het gaat vaak gepaard met veneuze stasis en spataderen.
- Nummulair eczeem: rode, ruwe huidirritaties in de vorm van een munt.
Tips om uw dagelijks leven te verbeteren:
- Geef de voorkeur aan het gebruik van “supervette” en natuurlijke schoonmaakproducten zonder parfums of kleurstoffen.
- Vermijd langdurig baden: maximaal 5 tot 10 minuten.
- Wassen met lauw water en vermijd kokend water.
- Spoel af als u hevig zweet of als u in zout of chloorwater zwemt. Zout- en chloorafzettingen tasten de huid aan.
- Kies katoenen kleding boven synthetische materialen, die de huid kunnen irriteren.
- Vermijd blootstelling aan tabak zoveel mogelijk.
- Verminder bronnen van stress.
- Vermijd blootstelling aan allergene stoffen (dierenhaar, mijten, stof, voedselallergenen, enz.)
- Ventileer woonkamers regelmatig en gebruik luchtbevochtigers. Een te droge atmosfeer zorgt voor uitdroging van de huid en dus een verhoogde kans op jeuk.
- Bij jeuk niet krabben en direct een vochtinbrengende crème of een koudwaterkompres aanbrengen.
Bibliografie
- Pierre M, Gayet C Mijn bijbel met kruidengeheimen. Ed. S 2016
- Baudoux D en Breda ML Chemogetypeerde essentiële oliën. Wetenschappelijke aromatherapie. Uitg. JOM 2015
- Baudoux D Praktische gids voor familiale en wetenschappelijke aromatherapie. Mijn 12 favoriete essentiële oliën in 100 zeer effectieve formules voor 300 ziekten. Ed JOM 2014
- Baudoux D, J. Kaibeck en AF. Malotaux. Plantaardige oliën. Bron van gezondheidsschoonheidsparels. Meer dan 50 praktische recepten. Ed JOM 2015
- Festy D Mijn geïllustreerde inleiding over essentiële oliën. Ed. Leduc.s 2015
- Lefief A De complete gids voor essentiële oliën. Uitg. ESI 2017
OPMERKING: Dit artikel is geschreven door een apotheker. De daar samengevatte gegevens zijn afkomstig uit de wetenschappelijke literatuur en de hierboven aangehaalde referenties. Voor medisch advies, bij specifieke of langdurige klachten, kunt u uw arts raadplegen. Alleen hij kan een nauwkeurige diagnose stellen en u, indien nodig, de meest geschikte behandeling bieden.
ONS