En ja, je leest de titel van het artikel van vandaag goed... Hier gaan we het hebben over voeten! Hmm, ik voel je angst al toenemen. De zomer is de perfecte tijd om je voetjes omhoog te doen! Durf je de sprong niet te wagen? Vind je je voeten lelijk? Te droog? Vol met eelt?
Geen paniek, we geven je de tips om optimaal te profiteren van je middagen bij het zwembad, de barbecue en andere uitstapjes in sandalen!
Om nagels te knippen.
Dus ja, het lijkt vanzelfsprekend dat je je nagels moet knippen… Maar de beste manier om mooie nagels te krijgen is door ze vierkant te knippen.
Wat betekent het ? Het mag alleen de voorkant van de nagel doorsnijden zonder de zijkanten te raken. Inderdaad, het aan de zijkant knippen van de nagels kan leiden tot pijnlijke hergroei, die de zijknoppen kan binnendringen en a ingegroeide nagel.
Bovendien zien vierkante nagels er esthetisch gezien veel netter uit dan ronde nagels. Eenmaal geknipt, is het de kunst om de nagels te vijlen om te voorkomen dat ze blijven haken.
Hydrateer je voeten!
Hydrateer zowel je nagels als de huid. Ja, hydratatie zorgt ervoor dat je zeer glanzende nagels hebt en hydrateert de laterale delen van de laatste. Hydrateer je voeten goed met een aangepaste crème (en zelfgemaakt!), is ook ideaal in deze hitteperiode waarin de voetjes in de lucht zullen zijn. Om betere resultaten te krijgen, vergeet niet om het vooraf goed te exfoliëren.
Exfoliërend
Wat betreft de rest van het lichaam, onze voet heeft a nodig schrobben regelmatig om de oppervlakkige dode cellen. Dit zal het eelt aanzienlijk verminderen (wat overeenkomt met een verdikking van de huid van de voeten als reactie op wrijving).
Voor de wreef, die nooit met een rasp zal worden geëxfolieerd, wordt aanbevolen om een zachte scrub om oppervlakkige dode huidcellen te verwijderen. Voor de hiel, het gebied waar de huid het dikst is, wordt scrubben met een rasp aanbevolen.
In plaats van af en toe intensief te scrubben, waarbij het effect van "huidcreatie" wordt benadrukt door middel van een beschermend mechanisme, raadt de pedicure-podotherapeut aan om dit vaker te doen, vrij kort onder de douche, met een geldouche op de voet en daarna licht scrubben met een rasp of puimsteen.
We laten onze nagelriemen met rust!
De nagelriem is de verbinding tussen de huid en de nagel, gelegen aan het distale uiteinde van de laatste.
Het is een soort hermetisch afgesloten deur tussen de buitenkant en de wortel van de nagel en beschermt daarom tegen stof, vuil, bacteriën en andere mogelijke indringers van buitenaf die verantwoordelijk zijn voor infecties en lokale ontstekingen. Soms duwen sommige salons, om esthetische redenen, tijdens manicures of pedicures deze nagelriemen met behulp van een nagelriem nagelriemschuiver ronde. Toegegeven, hierdoor is het mogelijk om de hele teen met lak te bedekken, maar dit is niet zonder gevolgen en kan een ontsteking rond de nagel veroorzaken die paronychia wordt genoemd.
Lak je nagels
De lak zorgt ervoor dat de nagel niet goed kan ademen. Het eerste advies is dan ook om niet het hele jaar door je nagels te lakken. Het is ook belangrijk om uw vernissen niet langer dan 1 jaar te bewaren, omdat deze conservering kan leiden tot de verspreiding van schimmels die mycose. Aarzel niet om voor elke toepassing een basis aan te brengen die uw nagel zal beschermen. Laat na het verwijderen van de lak uw voet 1 tot 2 dagen ademen voordat u deze opnieuw aanbrengt.
Huisgemaakte voetverzorging!
We raden u aan om de baume multi-gebruik 's Avonds voor het slapen gaan, in een dikke laag aanbrengen om je voet goed te hydrateren. Als de hitte draaglijk is, is het de kunst om er een sok overheen te doen om te voorkomen dat je je lakens bevochtigt in plaats van je voeten.
De oliën van jojoba, Amandel of argan boom zijn de aanbevolen oliën om de hydratatie te maximaliseren en eelt te verzachten.
Aan de andere kant, de schrobben op basis van abrikozenpitpoeder exfolieert de kick om een betere opname van de crème mogelijk te maken.
Daar heb je het, je hebt geen excuus meer om je voeten niet op te leggen! Ik hoop dat dit artikel je heeft geholpen. .
Artikel gevalideerd door een pedicure-podotherapeut.
